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如果一個人活到八十歲，那么在床上睡覺的時間大概是26年左右，床無疑是家里重要的地方之一，決定床舒適度的不是床架，而是德寶床墊，但選擇床墊時也是有許多因素需要考慮的。

一、好床墊的標(biāo)準(zhǔn)

1、軟硬適中

支撐性好的床墊要根據(jù)人的生理曲線產(chǎn)生不同的支撐強(qiáng)度，以減輕頭部和臀部壓力大的部位所受的壓力，同時使人體凹陷部位得到良好的支撐強(qiáng)度。所以床墊太硬，不舒服，容易擠壓臀部和頭部，引起酸痛。如果床很軟，沒有支撐，會造成人的身體下沉，脊椎處于畸形狀態(tài)。

2、節(jié)能性

在關(guān)注舒適度的同時，也要注意床墊的節(jié)能。如果甲醛含量超過標(biāo)準(zhǔn)，會對我們的身體造成傷害，所以我們選擇床墊，盡量選擇一些健康的床墊產(chǎn)品，畢竟身體健康才是重要的。

3、抗干擾性

據(jù)科學(xué)研究，人在每晚睡眠的過程中平均要睡40至60次，如果床墊不能很好地支撐你的身體，就會導(dǎo)致身體受壓或麻木，會影響睡眠質(zhì)量，增加翻身次數(shù)，導(dǎo)致睡眠中斷，所以就不能睡好覺。

4、通氣性

要有良好的通氣性，使床墊與身體長時間沒有接觸部分的溫度不至于過高，睡眠管理過程中可以產(chǎn)生的熱氣和潮氣能夠得到及時散發(fā)，以保證連續(xù)舒適的睡眠，不然容易發(fā)展造成微生物的滋生，容易導(dǎo)致生成皮膚病。

二、床墊的分類

1、彈簧床墊

彈簧床墊是現(xiàn)在我們市面上進(jìn)行比較研究的主流床墊，主要可以分為兩種，一種是傳統(tǒng)的連接式彈簧，硬度要求較高，睡感硬實，防干擾性差，一躺下去對于整個床都在動，彈簧彈力耐久性較差，易發(fā)生塌陷，長期睡臥對脊椎會有一些影響，但是由于價格水平相對來說也比較便宜，一千塊以下的床墊基本都是一個連接式彈簧。

2、棕櫚床墊

有兩種棕櫚床墊：山棕櫚和椰子棕櫚。山棕櫚主要由生長在寒冷環(huán)境中的棕櫚樹的葉鞘組成，它屬于硬床墊。它具有很強(qiáng)的耐腐蝕性和耐水性，更對環(huán)境友善，更有防止霉和防蛀性，山棕櫚床墊的制造工藝主要有粘合劑粘合和手工編織兩種方式，手工編織的相對更健康，純山棕櫚床墊的價格比椰子棕櫚貴得多。

3、乳膠床墊

乳膠床墊經(jīng)過蒸發(fā)成型，具有很高的彈性，能滿足不同體重群體的需要，其良好的支撐性能適應(yīng)多種睡姿。乳膠床墊的接觸面積比普通床墊高得多，能均勻分散人體重量的承受能力，具有糾正不良睡姿的功能，還具有殺掉菌的效果。乳膠床墊的另一大特點是無噪音、無震動，很好的改良睡眠質(zhì)量，通氣性好，市場價格相對較高。

4、泡沫床墊

目前市場上的泡沫床墊有三種：記憶泡沫床墊、聚氨酯泡沫床墊、高泡泡沫床墊、市場上常用的是聚氨酯泡沫床墊，聚氨酯是市場上常見的，這種材料的特點是回彈慢，而且價格是所有材料中便宜的，這就導(dǎo)致了它的支撐和附著程度比較一般?？垢蓴_性比較強(qiáng)，而且由于聚氨酯是一種化學(xué)物質(zhì)，會產(chǎn)生異味，這可能會導(dǎo)致一些人過敏。